◆企画イベント
  • ゆっくり楽しく自分の体と対話する「フェルデンクライス・メソッド」special lesson @棘 2019 秋


    日々ストレスと不安を抱えてながら現代を生きるわたしたち。
    知らず知らずのうちに体も心もこわばらせてしまいます。
    フェルデンクライス・メソッドはその緊張をほどき、
    心身ともに「自分らしさ」を取り戻すことを導きます。

    テーマ:『からだの調和した動きが こころの安心につながる』

    どんな動きも、体の多くの部分が関わりあっています。
    緊張やストレスで体を固めてしまうと、動きが途切れ、負荷を背負ったところから壊れかねません。
    レッスンの中で、小さな動きを感じ取りながら、繊細に体の各部をつなぐことで、流れるような調和した動きがみつかります。
    そして、心も穏やかになります。からだとこころはどちらも同じ「自身」です。

    ◆特長◆
    1.プラクティショナーの説明に従って、心地いい範囲で、小さく細やかに体を動かしていきます。無理な動きがありませんので、運動が苦手な方や、ご高齢の方、すでに故障を抱えた方まで、安心して参加できます。
    2.ゆったりした時間の中でレッスンを進めていきます。
    3.体の各部分のつながりに気付き、合理的な体の動きを見つけることが出来ます。
    4.カウンセリングのような言葉のやり取りはありません。

    ゆっくり楽しく自分のからだと対話する
    「フェルデンクライス・メソッド」
    special lesson @棘 2019 秋


    *日時:10/27(日)
     午前class 10:00~12:30
     午後class 14:00~16:30
     ※レッスン(約2h)終了後に、ハーブティーを戴きながら感想質問タイムを設けております。
    *参加費:2300円(ハーブティー付)
    *定員:6名

    レッスンの多くは、横に寝ておこないます。動きやすい服装でご参加ください。

    ◎●◎個人レッスンも同時開催◎●◎
    午前のグループレッスンは声(言葉)によるガイドで自己の体の動きを探りますが、個人レッスンではプラクティショナーが手で触れてクライアントの動きの可能性を引き出していく側面があるレッスンです。
    グループレッスンでは行えないきめ細やかな指導で、動きの質を高め、機能を高めます。

    *日時:10/27(日) 17:00~18:00
    *参加費:4000円(グループレッスン受講者は3000円)
    *定員:1名
    個人レッスンのみの受講も可能です。

    指導:安藤昌博 (フェルデンクライス・メソッド国際公認プラクティショナー)
    電気工作が好きな少年期を経て、現在も技術系会社員として勤務。横並びな企業文化の中で、自分を失わずに働くことを模索して行きついたのがフェルデンクライス。
    ストレス社会で不安を抱える人たちに、科学的なレッスンを通じて自分を信じることを語り続けている。
    趣味は自転車ツーリング、山歩き、写真。舞台音響もこなす。

    安藤昌博ブログ『風を感じて』
    http://climbmasa.blog86.fc2.com

    自分らしく生きるためのハビリスチーム
    『FIND A WAY』ウェブサイト
    http://find-a-way.net

    ●お申込み・お問合せ●
    info★find-a-way.net(★を@に変換してお送りください)

    棘にお申し込みいただいても大丈夫です。
    当日ご連絡の取れるご連絡先を添えてメールまたはお電話にて。
    yakusoulabotoge@gmail.com
    052(880)7932

  • 【棘の菜食おせち2020】

    2019年から2020年の幕開けへ。
    今年もノーマ農園さんなどたくさんの出会いをいただきました。
    そんな感謝を詰め込んで、2020年が良いものになりますように。
    おせちをお作りいたします。

    どうぞご予約お待ちしております。

    ◎定数に達したため予約を締め切ります。

    お名前、ご連絡先、
    段数、
    店頭受け取りまたは配送のご希望を添えて、
    ご予約ください。

    FBメッセージ、メール、お電話にて。
    yakusoulabotoge@gmail.com
    052(880)7932

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    棘の菜食おせち

    2〜3人分 6.5寸 二段 12,000円
    1〜2人分 6.5寸 一段 6,000円
    3〜4人分 6.5寸 三段 18,000円
    それ以外の大きさをご希望の方はご相談を。
    *一段~三段は量の違いで、お納めする品数は同じとなります。
    *12/31 12時から18時まで店頭で引き渡し、代金はその際現金にて
    *配送ご希望の方はクール便でお送りします。(到着は31日以降でご希望をお伝えください)
    *アレルギー食材対応いたしますので、ご予約時にお伝えください。
    *限定15個程度

    ☆写真は以前のおせちですので、内容はまた異なります。

  • 森下聡子創画展 イキモノタガリ

    森下聡子 創画展
    【イキモノガタリ】[名]

    ①貼ったり塗ったり創ったりして刻ったりして描かれる
      紙やキャンバス上での粒子の遊戯
    ②粒子がカタチに化ける様

    2019年11月11日-11月30日 11:00-18:00
    【月火金土のみ営業 詳細はお問い合わせを】


  • 【今後のイベント予定】

    そのほか現在予定しているイベント情報です。
     11/17(日) 山本哲也&伊藤賢一 ジョイント・ライブ
     11/28(木) マヤカカオws
     12/20(金) 刻

       

◆定期イベント

  • 音ゆら整体

    棘のアロマセラピスト「ミワ」と
    整体師で民族楽器を操るミュージシャンでもある「ナオ」。
    二人のユニット・ヒーリングセッションです。

    民族楽器の音、リズムと、自分のためのアロマの香り。
    それらが身体と心をじんわりと揺らすなか、
    優しいタッチで芯から緩め、流れを呼び起こします。
    音、香り、光、タッチ、五感すべてにゆだねるからこそ
    深い再生へといざなわれます。

    【音ゆら整体の流れ】
    カウンセリングで必要な香りを受け取った後、着衣のまま
    マットに横になり生の音の響きを浴びながら、鍵となる部位に
    タッチで整体をプラスしていきます。

     開催日:10月31日(木)19:00~
     5500円(玄米粥とお茶つき)
     お申込みは棘まで。
     yakusoulabotoge@gmail.com
     052-880-7932

    詳細は棘ブログ 2012/4/20の記事を参照ください。

  • 【月の庭】岡田桂織さんのお料理教室

    今や伝説のお店、 三重県亀山の"月の庭"。
    体のためのお料理の第一人者、月の庭の岡田桂織さんによる
    穀物菜食のお料理教室。
    「こだわるけれど、とらわれない」
    桂織さんのお人柄からも毎回学ぶことがたくさんあります。

    開催日時:10/31(木) 空きあり
           11/21(木) 空きあり
           12/5(木) 空きあり

      10:00~14:00頃まで
      予約状況は随時更新(9/7現在)します。
      詳しくはお問合せください 052-880-7932 棘まで。

       4,700円(材料費込)

    詳細は棘ブログ 2011/7/15 記事参照

<その他>

お野菜の移動販売
「やさいのえん」 さんが、常滑の自家農場や、近隣の有機農家さんのお野菜や
加工品をどっさりトラックに積んで、棘に玄関先に並べてくれます。
オーガニックにしてはお値段も安くって、何より力があっておいしい!

「やさいのえん」
毎週月曜日 だいたい15:00くらいから30分程度>
           (ルートにより時間少々前後します)

また最近では、東郷町の「ノーマ農園」さんが毎週土曜日の午後に
お店に立ち寄り、自然栽培のお野菜を届けてくれています。

「ノーマ農園」
毎週土曜日 だいたい14:00~30分程度
            (ルートにより時間が前後します)
◎ノーマ農園HP http://www.normanouen.com/

お野菜のお買い物だけでもぜひお出かけください。


  • つきいち講座2019後半

    ハーブを含め、幅広く植物と親しみ、繋がり合って
    暮らしていくための棘の講座、つきいち講座。
    今年後半の日程と内容をようやくお伝えさせていただきます。

    植物への尊敬の念はずっと変わりませんが、子どものように
    無邪気に知りたい知りたい!と思っていた初期の頃に比べて、
    私たちが頭で知れることなんて本当に僅かで、それよりも感じることを
    大切にしたい、とここ数年は講座の性質も少し変わってきました。

    「感じる」ということにフォーカスしてみると、伝える、教えるという
    要素など何もなく、参加した方それぞれがそれぞれの豊かな
    感受性を持っていることや、それを共有できることこそが
    学びだなぁと、そんな気持ちでいます。

    特に昨年、地球そのものを感じるような流れがあり、
    大きな大きな地球を思うと、植物というのは「優しい先輩」
    という新しい見え方が出てきました。
    先に植物がいてくれたおかげで、私たちは地球の上で
    生きることができている。いろんな意味で。

    秋が来て、再び「学び」を深めたくなってきているので、
    そんな要素も少し。もちろん、月に一度、植物に誘われて、
    無心で戯れる楽しさ感じられるような時間に。

    植物、香り、人、そこから元気をもらえると、
    しみじみ感じています。

    気になる回だけでも、続けて通っても、
    時間帯もご都合の良い時でバラバラでももちろん。
    楽しい時間をぜひご一緒に。
    時間をかけて、角度を変えながら、でないと辿り着けない
    ところがあるように思います。
    私にとって、大切に続けていきたい講座です。

    【9月〜2月のつきいち講座】

    ➕9月 香りのポプリハンガー➕
    自分の手で作る喜びは、やってみてしか感じられません。
    好きな布を選び、好きな香りを選び、チクチクと手仕事。
    初めて卓を囲む人たちとも、自然と心ほぐれてお話できて、
    このマジックはなんでしょうか。
    出来上がったものに香りがあると、心の底から嬉しさが湧き上がってきます。
    香りハンガー。私はパジャマを掛けておいて、着るときに香りの幸せ感じています。
    9/26(木) 10:00〜12:00  9/29(日) 10:00〜12:00

    ➕10月 伝説の樹木 ヒノキ科を中心に➕
    世界各地の文明の中に、様々な「聖なる木」と呼ばれる樹木が存在します。
    人々はその木に何を感じ、自分たちの命をどう捉えてきたのか。
    ヒノキ科の樹木たちを中心に、心をクリアに、実際に触れて、香って、
    感じて、理解していきたいと思います。

    ☆お守りロールコロン作り
    10/17(木) ①10:00〜12:00 ②18:30〜20:30
    10/20(日)③10:00〜12:00

    ➕11月 超臨界流体抽出を深める➕
    精油の新しい抽出法である超臨界流体抽出法。
    精油抽出の中心は中世から変わらず水蒸気蒸留が中心ですが、
    21世紀のいま、私たちの生活を支える科学の中心的な方法は
    とっくにこちらになっています。ご縁があって、実際にこの技術を
    視察などできる機会をいただきましたので、今まで私が感じてきた
    疑問などをクリアにして、この技術のこれからの可能性について
    みなさんにお伝えできたらと思っています。
    難しくないのでアロマに詳しくない方でもぜひ。

    ☆超臨界流体抽出の精油を使った香りのスプレー作り
    11/14(木) ①10:00〜12:00 ②18:30〜20:30
    11/17(日)③10:00〜12:00

    ➕12月 ハーブウォータークッキングとドライポプリ                &小さなクリスマスパーティ➕
    ハーブウォーターはハーブティとは全く違う、クリアなエッセンス そのものがあります。お部屋やお肌に役立てるのももちろんですが、
    精油のように強くないからこそ、お料理に使える。
    クリスマスを意識したお料理とお菓子を作り、一年の終わりを楽しく
    集えたらと思っています。
    そして、小さな贈り物に、ドライポプリを小瓶につくります。

    ☆小さなドライポプリ作り
    12/12(木) ①10:00〜12:00 ②18:30〜20:30
    12/15(日)③10:00〜12:00

    ➕1月 アロマカウンセリングと背中のタッチフロー➕
    年のはじめ。
    これからの未来にゆっくりと想いを向けて、助けてくれる香りを選び合います。
    そして香りを胸いっぱいに含んだまま、背中を解放していく触れ方を練習して
    いきます。着衣で座ったままで行うので、どこでも活用していけると思います。
    優しくじっくり触れるだけで、それに反応して大きく動き出す背中と体全体の
    不思議をぜひ感じていただきたいです。
    1/23(木) ① ①10:00〜12:00 ②18:30〜20:30
    1/26(日)③10:00〜12:00

    ➕2月 ハーブと占星術 カルペパーの軌跡をたどる➕
    中世イギリスのハーブの世界の最重要人物、ニコラスカルペパー。
    彼の命をかけた働きとその人生を知り、彼のまとめた占星術とハーブを
    じっくりと紐解いていきたいと思います。

    ☆色付きリップ作り
    2/13(木)①10:00〜12:00 ②18:30〜20:30
    2/16(日)③10:00〜12:00


    各回3500円 ハーブティ付き
    ご予約はメッセージまたはお電話メールにて
    052(880)7932
    yakusoulabotoge@gmail.com
    ①〜③は同内容です。ご都合の良い日程でお申し込みください。
    お支払いは現金またはカードにて当日直接お願いしています。

       

  • アロマトリートメント講座2019

    【アロマトリートメント講座】
    <香りカウンセリング&ハンドトリートメント 編>

    香りがどう感じられるかで、自分でも気づいていなかった
    心の輪郭が見えてきます。そしてそれは意識して
    研ぎ澄ませて、言葉にすることを繰り返していくことで
    どんどん深くなっていくように思います。
    お相手の話にじっくり耳を傾ける。
    その方と同調して香りを選んでみる。
    そしてお相手の反応から読み解いて理解を共に深めていく。
    そんな香りカウンセリングができるようになると、チームとして
    寄り添うことができるような、そんな強さがあるように思います。

    そして触れ方。身体の部位の感じの違い、その方の
    抱えているもの、刻んできたもの、放っているもの、それを
    じっくり感じ取る触れ方を練習していきます。

    内容 *ペアになって香りカウンセリング
    香りの性質や読み解きを、講師やほかの参加者の感性で
    助け舟を出しながら深めていきます。
    *毎月特定の場所の触れ方を、フィードバックを
    もらいながらつかんでいきます
    *選んだ香りを用いてハンドトリートメントをしていきます。

    定期的にこの内容を繰り返すことで、お相手の個性の違い、
    同一人物でしたら状態の違いなどを実感しながら感覚を
    深めていけると思います。またこの練習をすることで、
    全身トリートメントにもとっても生かせると思います。
    続けて来ていただくのもよいですし、来られる時だけでも
    単発でもどうぞ。

    第一回 5/23(木) 6/2(日) 5/28(火) ファーストタッチ
    第二回 7/4(木) 6/23(日) 7/2(火) 手首の感覚
    第三回 8/1(木) 8/4(日) 8/6(火) 前腕の抱えているもの
    第四回 9/5(木) 9/8(日) 9/10(火) 手のひらの隠し扉
    第五回 10/10(木) 10/13(日) 10/15(火) それぞれの指と指先
    第六回 11/7(木) 11/10(日) 11/12(火) 腕全体
    木・日クラス 10:00~12:15頃 火クラス 18:45~21:00頃
    木日火 ご都合の良い日時でお選びください。
    振替移動も構いません。
    各3800円 受講時にお支払いください       
           

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    【アロマトリートメント講座】
    <全身編>

    棘のアロマトリートメントは、香りと温かさを持った
    オイルの一体感という喜びで、ゆっくり話しかけていく。
    そのことでほどけ、ゆるし、動き始める流れや放ち始める
    物語をしっかりと受け取っていく。
    そのことで身体に大きな変化が起こり始める。
    そんなトリートメントです。
    まず喜びがあって、受け止めてあげる。
    でもどこまでも透明でフラットに。
    さわさわと揺れて笑っている草花のようなたたずまいで。
    その在り方を学ぶことは、トリートメントの仕方を
    学ぶことでありながら、自身の軸の置き方、他者とのかかわり方、
    愛とはどうあるべきなのか、ということの練習でもある深い世界です。
    また、定期的に一生懸命丁寧に触れてくれる方のトリートメントを 受けることや、自分の体の状態に思いを巡らせることを半年も
    続けていると、本当に感性豊かな身体を手に入れて、文字通り
    「輪郭を知る」ことにつながっていく得難い経験だと思います。
    毎年私も皆さんから大きな学びと感動をいただいています。
    ぜひご参加ください。

    第一回 下肢裏 6/13(木) 6/16(日) 6/18(火)
    第二回 背中  7/18(木) 7/21(日) 7/23(火)
    第三回 下肢表 8/22(木) 8/25(日) 8/27(火)
    第四回 頭肩デコルテ 9/19(木) 9/22(日) 9/24(火)
    第五回 腕   10/24(火) 10/27(日) 10/29(火)
    第六回 胸・おなか 11/28(木) 12/1(日) 12/3(火)

    木・日 10:00~14:30ごろ 火 18:30~21:00ごろ
    各4700円 受講時にお支払いください
    定員6名 
    *単発受講もできますが、定員枠は継続受講される方優先
     となります。
    *木日火のご都合の良い日程でお選びください。
     振替移動も構いません。
    *動きやすく、オイルが万一ついても構わない服装で
     お越しください(お着替えも可)